Workouts illimités, nutrition tracking, scan code-barres, DM texte, feed, eau, poids — tout ce qui fait le coeur de l'app reste gratuit, à vie.
On débloque la quantité (historiques, plans illimités), l'IA (Coach, génération), et la finition (avatar, thèmes, bilans).
Tribu n'impose aucune publicité. Les membres free peuvent, s'ils le souhaitent, regarder une pub facultative par jour contre un bonus : rien ne s'affiche sans leur demande. Les Premium n'ont jamais de pub. Le modèle économique reste le freemium.
L'essai Premium de 14 jours démarre dès ta 1re séance terminée (ou ton 1er repas loggé), pas à l'inscription : tu le déclenches quand tu commences vraiment. Pas de CB demandée, pas d'auto-renouvellement.
À vie · 14 jours de Premium dès ta 1re séance
Annulable à tout moment · 500 TribuCoins offerts chaque mois
≈ 6,67 €/mois (−33%) · 15 000 TribuCoins crédités immédiatement
Toutes les limites Free vs Premium d'un coup d'oeil. Le Premium Mensuel et le Premium Annuel ont exactement les mêmes features — seul le pack de TribuCoins diffère.
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Programmes custom | 2 programmes actifs (6 séances max) | Illimités |
| Génération automatique de programmes | Illimitée | Illimitée |
| Exercices custom | 5 exercices à vie | Illimités |
| Historique stats entraînement (cardio + muscu) | 14 derniers jours | Lifetime + comparaison année/année |
| Historique des charges en séance | 3 dernières séances | Illimité |
| Programme IA (Créer avec IA) | 3 / mois | Illimité |
| Programmes créés (assisté, IA, copie) | 2 / mois | Illimité |
| Séance IA (génération unique) | 2 / mois | Illimité |
| Bilan entraînement | — | Inclus (hebdo + mensuel) |
La génération automatique de programmes s'appuie sur notre algorithme maison (tier list déterministe), pas sur l'IA : elle est instantanée et offerte à tous, sans quota.
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Aliments custom | 20 aliments | Illimités |
| Recettes custom | 10 recettes | Illimitées |
| Plans nutrition (diète) | 2 plans actifs · 1 jour uniquement | Illimités · 1j / 7j / 30j |
| Listes de courses créées | 4 / mois | Illimité |
| Menu IA | 3 / mois | Illimité |
| Historique stats macros | 7 derniers jours | Lifetime |
| Voice Food (audio → macros via IA) | 1 / jour (illimité 14 premiers jours) | Illimité |
| Bilan nutrition | — | Inclus (hebdo + mensuel) |
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Tribu Coach (chat IA) | 15 messages / mois | Illimité + mémoire long terme |
| Habitudes (tracking) | — | Illimitées |
| Protocoles supplémentation | 1 protocole actif | Illimités |
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Avatar — couleur d'yeux | — | Libre |
| Avatar — races exclusives | — | Toutes débloquées |
| Photos de progression | 3 dates différentes max | Illimitées |
| Export photos avant→après | Avec filigrane TRIBU | Sans filigrane |
| Photos de profil | 3 photos | 50 photos |
| Actions rapides (FAB) | 2 slots personnalisables | Illimité |
| Thèmes de l'app | 2 (clair / sombre) | 4 thèmes exclusifs supplémentaires |
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| DM texte | Illimité | Illimité |
| Voice DM (audio) | 10 / jour, 30s max | Illimité, 5min max |
| Images DM | 3 / jour | Illimité |
| Voice Rooms (LiveKit) | Rejoindre illimité · host 15min/jour | Host 4h/jour |
| Créer des Tribus | 1 Tribu | Illimité |
| Rejoindre des Tribus | 3 Tribus | Illimité |
| Tribus réservées Premium | — | Créer & rejoindre |
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Stories photo & vidéo, likes et commentaires | Illimité | Illimité |
| Archives de stories | 14 jours | Illimité |
| Stories « À la une » | — | Inclus |
| Autocollant « Progression » | — | Inclus |
| Fonctionnalité | Gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Documents stockés | 10 docs (25 Mo max) | 200 docs + 1 Go |
| Bibliothèque Ebooks | Aperçu seulement | Bibliothèque complète + 1 nouvel ebook chaque mois |
| Exports PDF | 5 / mois (template basique) | Illimités + template story TRIBU |
| Year in Review annuel | — | Auto-généré chaque janvier |
Ton essai Premium de 14 jours démarre à ta première séance. Pas de CB, pas d'auto-renouvellement.
Cette page est mise à jour régulièrement. Les quotas peuvent évoluer pour préserver la marge ou améliorer l'expérience — on prévient toujours avant.